超下饭地三鲜焖面的做法步骤详细图,操作简单味道好

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超下饭地三鲜焖面的做法步骤图,怎么做好吃

来自一个想吃【地三鲜】又想吃【面】的吃货🤩【一人份焖面】!人多的材料加倍哦!好吃到头掉下来~

用料  

圆茄子 半个
大土豆 半个
青椒 一个
五花肉 200克
水淀粉 一丢丢🤏
生抽 三—五匙(口重的多加)
老抽 两匙
蚝油 两匙
少许🤏
三瓣
葱花 一丢丢🤏
香菜 一点点🤏(不喜欢的可以不加)

超下地三鲜焖面的做法  

  1. 准备好葱花、蒜、香菜;大土豆和圆茄子切滚刀块,青椒去籽撕巴一下就行。

    超下饭地三鲜焖面的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 准备好鲜面条,喜欢细的也可以。

    超下饭地三鲜焖面的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 把瘦肉和肥肉分开,瘦肉用生抽、老抽、蚝油腌三五分钟。

    超下饭地三鲜焖面的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 锅里多加点油,茄子、土豆、青椒先过油,等茄子吸饱油土豆有点透明了即可。然后盛出备用。

    超下饭地三鲜焖面的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 先把肥肉使劲炒出油

    超下饭地三鲜焖面的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 炒到油出来,肥肉变金黄了就行

    超下饭地三鲜焖面的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 然后加入腌好的瘦肉炒一炒

    超下饭地三鲜焖面的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 加上葱花辣椒香菜爆香

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  9. 把过完油的土豆茄子青椒加进去

    超下饭地三鲜焖面的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 用3-5匙生抽,2匙老抽,少许蚝油,少许淀粉,一点点🤏糖,半碗清水调出灵魂酱汁。

    超下饭地三鲜焖面的做法步骤图,怎么做好吃 第11张
  11. 加入灵魂酱汁

    超下饭地三鲜焖面的做法步骤图,怎么做好吃 第12张
  12. 加上鲜面条

    超下饭地三鲜焖面的做法步骤图,怎么做好吃 第13张
  13. 焖8-10分钟,中间觉得水少了可以继续加清水,一定要小火炖!!我口味偏淡就没有加盐,吃咸口的可以出锅前加盐。完美~

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