点击搜索
首页
菜式
美食小吃
特殊场合
烘焙美食
甜品制作
健康主食
美食烹饪
烹饪口味
烹饪器具
自制美食
当前位置:
美味咖
>
美食烹饪
>
煎
>
美味的减脂煎鸡肉简单做法,减脂煎鸡肉做法大全
美味咖
人气:2.71W
用料
鸡胸肉
1块
盐
适量
橄榄
油
1勺
黑胡椒
1勺
生抽
2勺
蚝油
2勺
减脂煎鸡肉的做法
鸡胸肉清水洗干净 横着
切片
加入调料腌半小时
少量油双面煎15秒,加入少量水 小火收干,大火双面煎20秒,完成~
TAGS:
减脂煎鸡肉
鸡肉
好吃
减脂
相关文章:
香煎鸡腿肉 减脂餐 鸡肉的烹饪做法,大厨教你详细做法
鸡肉煎饼卷 | 减脂减肥食谱的烹饪做法,大厨教你详细做法
减脂煎鸡胸肉的做法步骤详细图,操作简单味道好
「减脂」嫩煎鸡胸肉的烹饪做法,大厨教你详细做法
减脂减肥-无油版煎鸡胸肉的烹饪做法,大厨教你详细做法
美味的减脂煎鸡胸简单做法,减脂煎鸡胸做法大全
煎鸡胸肉(减脂餐)的烹饪做法,大厨教你详细做法
减肥减脂 | 香煎鸡胸肉的烹饪做法,大厨教你详细做法
迷迭香香煎鸡胸肉,减脂减脂就吃这个的烹饪做法,大厨教你详细做法
减脂- 香煎鸡胸肉的烹饪做法,大厨教你详细做法
热门文章
1
低脂简易煎鸡胸肉(减脂必备)的烹饪做法,大厨教你详细做法
2
零厨艺快手减脂鸡排/煎鸡腿肉/煎鸡排的烹饪做法,大厨教你详细做法
3
减脂餐-香煎鸡胸肉的烹饪做法,大厨教你详细做法
4
减脂午餐—煎鸡胸肉的烹饪做法,大厨教你详细做法
5
香煎鸡胸肉(减脂版)的烹饪做法,大厨教你详细做法
6
减脂-无油煎鸡胸肉的烹饪做法,大厨教你详细做法
7
减脂❗️香煎鸡胸肉的烹饪做法,大厨教你详细做法
8
香煎鸡胸肉(减脂餐)的烹饪做法,大厨教你详细做法
9
美味的减脂鸡肉简单做法,减脂鸡肉做法大全
10
减脂餐—香煎鸡胸肉的烹饪做法,大厨教你详细做法
猜你喜欢
1
减脂餐·煎鸡胸肉的做法步骤详细图,操作简单味道好
2
减脂香煎鸡肉饼的做法步骤详细图,操作简单味道好
3
减脂版鸡肉卷煎的做法步骤详细图,操作简单味道好
4
减脂必备-香煎鸡胸肉的烹饪做法,大厨教你详细做法
5
减脂鸡胸肉的水煎法的烹饪做法,大厨教你详细做法
6
减脂餐🍗干煎鸡胸肉的烹饪做法,大厨教你详细做法
7
减脂 嫩煎鸡胸肉的做法步骤详细图,操作简单味道好
8
无油煎鸡胸肉—减脂餐的烹饪做法,大厨教你详细做法
9
香煎鸡胸肉(减脂必备)的烹饪做法,大厨教你详细做法
10
香煎鸡胸肉饼(减脂期)的烹饪做法,大厨教你详细做法
11
煎鸡胸肉-做减脂沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法
12
减脂餐之香煎鸡胸肉的烹饪做法,大厨教你详细做法
13
减脂香煎鸡胸肉的做法步骤详细图,操作简单味道好
14
香煎减脂鸡胸肉的做法步骤详细图,操作简单味道好
15
减脂餐-煎鸡胸肉的做法步骤详细图,操作简单味道好
最近更新
1
香煎鸡胸肉减脂便当的烹饪做法,大厨教你详细做法
2
超级减脂香煎鸡胸肉的烹饪做法,大厨教你详细做法
3
美味的减脂鸡肉面简单做法,减脂鸡肉面做法大全
4
减脂餐的做法,rain最爱吃肌肉减脂餐
5
香煎鸡胸肉 减脂快手的烹饪做法,大厨教你详细做法
6
减脂必备香煎鸡胸肉的烹饪做法,大厨教你详细做法
7
「减脂午餐」-香煎鸡胸肉的烹饪做法,大厨教你详细做法
8
减脂餐---煎鸡胸肉沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法
9
★香煎鸡腿肉#减脂餐#的烹饪做法,大厨教你详细做法
10
减脂增肌香煎鸡胸肉的烹饪做法,大厨教你详细做法
11
低卡减脂‼️煎鸡胸肉的烹饪做法,大厨教你详细做法
12
减脂黑胡椒煎鸡胸肉的烹饪做法,大厨教你详细做法
13
盐煎鸡胸肉(减脂午餐)的烹饪做法,大厨教你详细做法
14
减脂必备~香煎鸡胸肉的烹饪做法,大厨教你详细做法
15
减脂香煎鸡胸肉午餐的烹饪做法,大厨教你详细做法
16
懒人减脂香煎鸡胸肉的烹饪做法,大厨教你详细做法
推荐内容
1
棉花糖版花生牛扎糖的烹饪做法,大厨教你详细做法
2
「Keto生酮」奶油拿铁咖啡的烹饪做法,大厨教你详细做法
3
家里五分钟轻松制作浪漫西餐的烹饪做法,大厨教你详细做法
4
芋圆红豆西米奶茶的做法步骤详细图,操作简单味道好
5
酥皮菠萝包(咸蛋黄馅)的烹饪做法,大厨教你详细做法
6
豆腐衣包莲藕猪肉的做法步骤详细图,操作简单味道好
7
蚝油扒牛腩蹄筋的做法步骤详细图,操作简单味道好
8
美味的日式照烧鸡简单做法,日式照烧鸡做法大全
9
美味的女儿作品集简单做法,女儿作品集做法大全
10
⭐蒜香法棍⭐的做法步骤详细图,操作简单味道好
11
正宗美味的来一锅热腾腾的酸菜肥牛怎么做
12
葡萄干瓜子仁玉米粥的烹饪做法,大厨教你详细做法
13
陪读妈妈的一日三餐2020.9.9的烹饪做法,大厨教你详细做法
14
本格派坦都里烤鸡的做法步骤详细图,操作简单味道好
15
简易版坛子肉的做法步骤详细图,操作简单味道好