暖心胃的瑶柱青菜粥的烹饪做法，大厨教你详细做法

不管在食堂还是在食店，我都很少吃青菜🥬怕洗不干净，甚至不给洗😱所以，早餐尽量有菜。这碗粥，有瑶柱的鲜，有青菜的甜，有米的香，用时还很短，一锅同时熟多样，太适合早餐😌

用料  

暖心胃的瑶柱青菜粥的做法  

1. 干瑶柱一小把，头天洗净，加水泡发。

2. 捞出瑶柱，5秒速度5切碎。

3. 加入洗净的大米。

4. 加水。为了防止溢锅，滴几滴油。25分钟，100度，速度2。

5. 熬粥的时候，把青菜洗净切碎。

6. 25分钟的粥，已经可以喝了。不加青菜也欧克。

7. 我想吃青菜，一整根切碎加入，洒少许盐。用刮刀棒，先辅助搅拌一下。

8. 5分钟，100度，反转1。小美熬粥，不会米是米，水是水，真正黏糊糊的养胃粥。

9. 煮粥的同时，我蒸了香肠。所以实际用时是40分钟，v，速度2，给大家参考。

小贴士

不是非要莴笋，其他所有青菜都可以，切碎即可。