上班族麻麻的快手辅食
用料
玉米 | 半个根 |
排骨 | 两块 |
瘦肉 | 若干 |
包菜 | 一片 |
瘦肉排骨焯水 因为想给宝宝加肉泥 所以加了瘦肉进去炖汤
玉米排骨瘦肉放入锅中 加水
大米小米洗净放另一个小盅备用
加水 隔水炖一个半到两个小时 我一般上班前放下去炖!
下班回来!!汤跟粥都好啦!
排骨去骨头
瘦肉排骨肉放入辅食机搅 放点汤比较细腻
成泥啦!
包菜洗净焯水
粥 汤 还有肉泥去锅煮沸
包菜切碎
放入锅中 沸腾几回 就可以出锅啦!!
完成!甜甜的很好吃
新手麻麻 都是快手辅食!可以微信交流哦!也可以家长里短😂