用料
猪肝 | 100克 |
姜 | 2片 |
盐 | 2克 |
大米 | 30克 |
油麦菜 | 1棵 |
黑胡椒 | 少许 |
淀粉 | 少许 |
食用油 | 20克 |
猪肝粥的做法
将大米洗好,放进冷冻,三小时或隔夜都行。(大米冻过很容易煮烂)
冻过的大米
冻大米冷水或开水下锅都可以
水开五分钟就已经很软烂
生猪肝切片,泡出血水,沥干后先➕油(油量建议多点)➕胡椒粉➕姜片拌匀
拌匀后放玉米淀粉。腌制半小时(不要放盐)待粥熬到自己想要的粘稠度,放入猪肝,多煮会也不会硬,我煮十五分钟左右。
最后快出锅的时候放入自己喜欢的蔬菜
我放了油麦菜。菠菜最好,补铁
最后放适量的盐🧂
小贴士
冻过的米非常快就软烂,一定要注意搅锅底哦
很容易糊锅。猪肝按方子腌制怎么煮都不会老
记得最后放盐
猪肝一定要泡出血水,一般换三四次水就差不多了