照烧牛排配小白菜和鸡蛋面[Teriyaki steak with pak choi & noodles]的烹饪做法,大厨教你详细做法

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照烧牛排配小白菜和鸡蛋面[Teriyaki steak with pak choi & noodles]的做法步骤图

方子改自《Good Food》Jun 2015 P110.

用料  

五香粉 1/2 tsp
海盐 1/2 tsp
黑胡椒 1/2 tsp
牛排 175g * 2
葵花子油 1 tbsp
小白菜 2棵
萝卜 1根
红椒 1个
鸡蛋面 150g
照烧汁 3 tbsp

照烧牛排配小白菜和鸡蛋面[Teriyaki steak with pak choi & noodles]的做法  

  1. 小白菜从中间剖开,切成4瓣。胡萝卜切片。红椒去籽切细条。鸡蛋面煮熟。

  2. 混合五香粉、海盐和黑胡椒,将混合好的调料涂抹在牛排上,抹匀。

  3. 中火将锅烧热,倒入1 tbsp油,放入牛排,牛排每一面煎4-5分钟。将牛排盛出,盖上锡纸保温,备用。

  4. 将余下的1 tbsp油倒入锅中,加入小白菜、胡萝卜和红椒。炒3分钟。加入鸡蛋面,炒2分钟。加入照烧汁,当汤汁即将煮沸时,关火。

  5. 将菜和面盛出装盘。将步骤3中的牛排切厚片,摆在面条上面,即可。

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