用料
米饭 | 1碗 |
肉松 | 适量 |
牛油果 | 1个 |
盐 | 适量 |
橄榄油 | 适量 |
黑胡椒粉 | 适量 |
寿司醋 | 适量 |
谷物麦片 | 适量 |
牛油果肉松饭团的做法
1、米饭中加入少许盐、橄榄油、寿司醋、黑胡椒粉搅拌入味。
2、取一饼干模具。(自己喜欢的形状都可以)
3、取少许米饭放入模具中压实.
4、加入少许肉松压实。
5、继续加入米饭压实。
6、牛油果对半切开,取出果肉。(留下几片做装饰)
7、加入橄榄油、黑胡椒粉和少许盐捣成泥,再加入牛油果泥抹平。
9、从底部轻轻向上推出米饭放在盘中,表面撒些谷物麦片、牛油果和薄荷叶装饰即可。
成品图