曲奇牛油果饭团🍙的做法步骤详细图,操作简单味道好

融合了曲奇还有牛油果的味道
超好吃👏🏻

用料  

曲奇牛油果饭团🍙的做法  

1. 曲奇碾碎

2. 煮好藜麦饭

3. 倒入曲奇搅拌均匀

4. 挤上沙拉酱

5. 倒入肉松搅拌均匀

6. 平铺在保鲜膜上

7. 放上牛油果

8. 盖上保鲜膜

9. 把它反过来

10. 撕掉上面的保鲜膜

11. 放一个鸡蛋🥚

12. 包起来

13. 牛油果面朝上，撕掉保鲜膜

14. 对半切开即可

小贴士

牛油果切薄比较好包
沙拉酱是增加黏性的，怕热量高可以换低卡