用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 西红柿 | 1个 |
| 面包 | 3片 |
| 生菜 | 4片 |
| 火腿肠 | 1根 |
| 番茄酱 | 1勺 |
减脂三文治的做法
煎蛋🍳煎火腿肠，切番茄🍅 洗生菜🥬
切片面包抹酱，一层一层组装起来。用保鲜膜包好，切开。
美味的减脂三文治简单做法,减脂三文治做法大全
美味咖
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