保湿延缓老化大法
用料
| 高筋面粉 | 400克 |
| 水 | 400克 |
| 酵母 | 4克 |
快速液种的做法
放一起
![快速液种的做法步骤图，快速液种怎么做好吃 第2张]( "快速液种的做法步骤图，快速液种怎么做好吃 第2张")
搅拌
![快速液种的做法步骤图，快速液种怎么做好吃 第3张]( "快速液种的做法步骤图，快速液种怎么做好吃 第3张")
搞定收工覆盖保鲜膜30度发酵
![快速液种的做法步骤图，快速液种怎么做好吃 第4张]( "快速液种的做法步骤图，快速液种怎么做好吃 第4张")
膨胀起来怎么判断好了呢
![快速液种的做法步骤图，快速液种怎么做好吃 第5张]( "快速液种的做法步骤图，快速液种怎么做好吃 第5张")
这个不太明显还可以再发一会
![快速液种的做法步骤图，快速液种怎么做好吃 第6张]( "快速液种的做法步骤图，快速液种怎么做好吃 第6张")
有丝状其实就可以用了，但是个人建议可以在发一下，别问时间，温度决定
![快速液种的做法步骤图，快速液种怎么做好吃 第7张]( "快速液种的做法步骤图，快速液种怎么做好吃 第7张")
美味的快速液种简单做法,快速液种做法大全
美味咖
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