「鲜掉眉毛第一弹」连下两碗饭的炒瑶柱(扇贝肉)的烹饪做法,大厨教你详细做法

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「鲜掉眉毛第一弹」连下两碗饭的炒瑶柱(扇贝肉)的做法步骤图

无花果馋Costco大包冷冻扇贝肉很久了。就是价格有点小贵。逛WholeFoods时狠狠心,买了1磅小号的瑶柱,聊以解馋吧。

用料  

新鲜扇贝肉 1斤略少
青椒 1个
2根
不少
2勺
生抽 2勺

【鲜掉眉毛第一弹】连下两碗的炒瑶柱(扇贝肉)的做法  

  1. 食材准备】新鲜瑶柱放入盆中,加盐和料酒揉搓清洗后,加水洗净,沥干。青椒切块,葱白切丝,葱叶切末,姜切丝。

    「鲜掉眉毛第一弹」连下两碗饭的炒瑶柱(扇贝肉)的做法步骤图 第2张
  2. 【炒制】锅中加油,烧热后下入葱、姜丝,炒香。下入瑶柱,翻炒至变色,洒入少量料酒,炒出酒香。

    「鲜掉眉毛第一弹」连下两碗饭的炒瑶柱(扇贝肉)的做法步骤图 第3张
  3. 【炒制】下入青椒,炒至断生。加入小半碗水淀粉勾芡,再加入生抽。大火收汁。

    「鲜掉眉毛第一弹」连下两碗饭的炒瑶柱(扇贝肉)的做法步骤图 第4张
  4. 【完成】下入葱花,翻炒均匀,即可出锅。

    「鲜掉眉毛第一弹」连下两碗饭的炒瑶柱(扇贝肉)的做法步骤图 第5张

小贴士

盖饭好吃极了