甜酸斋(生筋/油面筋)的烹饪做法,大厨教你详细做法

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甜酸斋(生筋/油面筋)的做法步骤图

小时候(那是几十年前)常常在香港的斋铺(吃素的餐厅)外卖甜酸斋和咖喱斋。甜酸斋是红色的。咖喱斋是黄色的。甜酸斋主要用番茄酱。是没有番茄的。不过用鲜番茄做的就好吃多了,完全没有欲望再吃斋铺的。

用料  

番茄 1个
适量
姜米(用两片姜) 适量
蒜蓉(一瓣) 适量
适量
适量
白醋 适量
酱油 适量
面筋 8个

甜酸斋(生筋/油面筋)的做法  

  1. 面筋用开水煮软后沥干水备用。

    甜酸斋(生筋/油面筋)的做法步骤图 第2张
  2. 番茄切成小粒。

  3. 锅里放油烧热,放姜米和蒜蓉爆香后放番茄粒拌炒。放入所有调味料煮一会后加面筋继续煮。把面筋煮到喜欢的软硬度后出锅。