这半年我瘦了快20斤,但是平时并没有过分节食,在吃饭上完全没有苛待自己。今天就来分享一道0⃣️难度快手减肥餐~娃娃菜虾滑粉丝汤🍜
用料
娃娃菜 | 颗 |
虾滑 | |
粉丝 | 把 |
金针菇 | |
魔芋结 | |
枸杞 | |
香油 | |
盐 | |
其他可有可无的食材(豆腐、鸡蛋、小葱、牛奶等) |
超快手减肥餐🦐娃娃菜虾滑粉丝汤的做法
烧一大锅水,烧开后放入虾滑(或虾仁),之后把你的食材统统倒入锅中,包括但不限于:娃娃菜、粉丝、金针菇、魔芋结、枸杞,我偶尔还会加豆腐或者蛋清。
倒入两到三勺香油,加一小勺盐,即可开吃!点几滴牛奶、或者加一把小葱会更鲜美哦~
小贴士
非常简单快手的一道菜,但是味道鲜美、营养充足,强烈推荐给减肥的集美们🙆🏻♀️🌈