清鲜美味无油,最适合夏天吃。😋😋
用料
虾 | 600克 |
娃娃菜 | 一小颗 |
蛋清 | 1个 |
小葱 | 1根 |
淀粉 | 5克 |
姜 | 1块 |
盐 | 适量 |
柠檬汁 | 几滴 |
白胡椒粉 | 适量 |
香油 | 适量 |
娃娃菜虾滑的做法
大虾挑去虾肠,掐头去尾剥壳,清洗干净,入少许盐和淀粉,轻轻揉搓出虾仁身上的粘液。反复漂洗,清洗干净。沥去水分。
用刮刀把虾肉刮碎,用刀背敲虾泥,反反复复耐心敲。敲到刀提起,上面粘着虾泥这说明此时虾泥起胶有粘性,放入大碗中。先给虾泥调味,滴上几滴柠檬汁,这是为了去腥。
依次放入盐1克,淀粉2克,白胡椒粉少许,蛋清1个。把手洗干净,下手顺着一个方向,揉啊揉,揉啊揉,揉出它的筋性来。手抓起虾泥,用力向大碗中摔打,摔啊摔,目的是为了让它更加粘,更有筋性。取一双筷子扎在虾泥中,筷子不倒摔打完成,覆盖保鲜膜入冰箱冷藏30分钟。
准备配料:娃娃菜切成长条,姜切细丝,小葱切葱花。
升降火锅注入适量清水大火烧开转中火,倒入姜丝和娃娃菜煮10分钟,煮出它的清香与鲜甜。大家可以用汤锅操作。取出虾泥,左手抓一把虾泥握住,运用虎口之力挤出丸子,右手汤匙挖过来入锅,一个接一个,尽量快点做完。
虾滑浮起,说明它已经成熟了,放盐,白胡椒粉,香油
最后撒上葱花搅拌均匀起锅。
大功告成!