正宗美味的荷包蛋焖面 宝宝辅食食谱怎么做

12个月以上
煎个蛋、下个面、焖一焖，过程无比简单。香浓的汤汁，早就在焖的过程中无形渗透进每一根面条中。
我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！

用料  

荷包蛋焖面 宝宝辅食食谱的做法  

1. · 参考月龄 ·
   12个月以上，对食材不过敏的宝宝
   · 食材准备 ·
   面条150克 / 鸡蛋2个
   辅料：酱油5克 / 素蚝油10克
   番茄酱15克 / 葱花 / 油

2. 锅中刷油，先打入2个鸡蛋。

3. 煎至底部定型后，给鸡蛋翻个面。

4. 煎至两面微黄，鸡蛋熟透，盛出备用。

5. 另起锅刷油，先放入葱花煸香。

6. 然后加入5克酱油、10克素蚝油、15克番茄酱，倒入适量热水，搅拌均匀。
   
   *我建议如果是全家吃或者大宝宝们吃，就按照这个克数来，如果单独做过小宝宝吃，调料可以根据孩子的月龄和口味，适量减少。

7. 水沸后放入面条搅散

8. 2个荷包蛋也放入锅中。

9. 盖上锅盖，焖煮约10分钟左右。
   
   *如果水分已经快收干了，面条还有硬芯，咱们就少量、多次的再添加点水，焖熟它。

10. 等熟透后开盖，如果此时汤汁是过多的状态，就大火收个汁，再盛出食用。

11. 一碗简单、鲜香、饱腹的荷包蛋焖面就完成了。偶尔犯懒，花个十几分钟制作，也能吃的特别满足！

小贴士

辅食制作和喂养问题都可以私我哦：shipu662需要的话可以私聊我进辅食群