这是一款清肠缓解便秘的粥。可以打成米糊，也可以熬粥。
用料
| 糙米 | 3勺/4勺 |
| 银耳 | 适量 |
| 无花果 | 3/5个 |
糙米银耳无花果粥 宝宝吃得香的做法
糙米银耳无花果粥 宝宝吃得香的烹饪做法，大厨教你详细做法
美味咖
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