正宗美味的大阪烧~宝宝辅食怎么做

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大阪烧~宝宝辅食的做法图解 做法步骤

思妈今天使出了杀手锏,几分钟就可以做好的大阪烧秘方分享给姐妹们~

用料  

面粉 60克
鸡蛋 1个
包菜 30克
山药 20克
芝麻海苔肉松 10克
夹心海苔 3克

大阪烧~宝宝辅食的做法  

  1. 准备食材:面粉60克、鸡蛋1个、包菜30克、山药20克、芝麻海苔肉松10克、夹心海苔3克。

    大阪烧~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 包菜切成细细的丝。

    大阪烧~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 山药切片加5克水打成泥,山药泥是黏黏的那种。

    大阪烧~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 面粉中加入打好的山药泥、鸡蛋液、25克清水。

    大阪烧~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 搅拌均匀,碗里的糊糊像这样酸奶的稠度就可以,稍稍有些黏。

    大阪烧~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 面糊内倒入肉松、包菜丝。

    大阪烧~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 用手抓匀,让包菜裹满面糊。

    大阪烧~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 锅中刷油,倒入包菜面糊,中火煎5分钟。

    大阪烧~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 翻个面再煎3分钟左右。

    大阪烧~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 用叉子插进面饼中,叉子拔出来上面残留面糊就说明还没熟,耐心再煎几分钟。

    大阪烧~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第11张
  11. 趁这个时候把海苔剪碎。

    大阪烧~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第12张
  12. 出锅撒上海苔调味料,哇,看起来就好吃~

    大阪烧~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第13张

小贴士

前段时间,思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防宝宝贫血,怎样吃更补钙?
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