可可蛋白松饼的做法步骤详细图,操作简单味道好

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可可蛋白松饼的做法步骤图,怎么做好吃

健康高蛋白低碳水松饼

用料  

鸡蛋 2个
牛奶 200克
可可 10克
低筋面粉 70克
可可蛋白粉 2勺
泡打粉 10克
龙舌兰蜜(可不加) 适量
代糖(可不加) 适量

可可蛋白松饼的做法  

  1. 鸡蛋打散加入牛奶搅拌均匀,所有粉类(蛋白粉,低筋面粉,可可粉,泡打粉)混合过筛,与液体搅拌均匀。因可可粉面粉吸水性不同,牛奶的量可以增减,让面糊可以呈断断续续的流动性即可。

    可可蛋白松饼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 面糊盖上保鲜膜,静置15分钟。全程小火,取一口好的平底锅,用一个大勺倒入平底锅,面糊会自己摊成一个圆形。待松饼表面如图起泡,就可以翻面了

    可可蛋白松饼的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 翻面,烫面是光滑没有痕路的。如果不平整,说明锅子太烫了,可以自然冷却,用冷水或者冷抹布冷却一下再摊。

    可可蛋白松饼的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 嗒哒~叠起来就好了~(当然强迫症拿了个碟子把边缘都修整了是不会告诉你们的)

    可可蛋白松饼的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 情人节和你的另一半一起享用吧 :)

    可可蛋白松饼的做法步骤图,怎么做好吃 第6张

小贴士

一口不粘的平底锅肯定非常重要,不用油不会粘的。
面糊流动性低会厚实一点,面糊流动性高松饼会薄一点,看个人喜好了~
全程小火全程小火。锅子需要冷却再做下一个松饼。