41清肺化痰梨藕汁的烹饪做法,大厨教你详细做法

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41清肺化痰梨藕汁的做法步骤图

黄沙漫天的京城,口罩这样的工具都抵挡不了满嘴满鼻腔的土味,做个清肺化痰又好喝的雪梨莲藕汁吧!给家人最适合的♥️

用料  

雪梨(去皮去核) 一个
九孔莲藕 一节
纯净水 600克

41清肺化痰梨藕汁的做法  

  1. 莲藕去皮切块,雪梨去皮去核切块,加入600克纯净水
    盖上主锅盖

    41清肺化痰梨藕汁的做法步骤图 第2张
  2. 设置15分钟/100度/小勺烹煮

    41清肺化痰梨藕汁的做法步骤图 第3张
  3. 煮好以后喜甜可以在这步添加20克冰糖粉
    设置2分钟/速度10研磨成细腻汁
    这个比例会是稍稠一点的汁,喜欢更稀一点的可以多添加100克纯净水

    41清肺化痰梨藕汁的做法步骤图 第4张
  4. 倒入容器内晾凉,温热饮用更好,夏天则可以加点冰块,又是一种口感

    41清肺化痰梨藕汁的做法步骤图 第5张
  5. 我家早餐也会常备佐餐哦!

    41清肺化痰梨藕汁的做法步骤图 第6张

小贴士

食谱中的梨可以选择雪梨、丰水梨等水份充足的品种;莲藕不要选择粉藕会更黏稠,九孔莲藕是白莲花藕,口感更清脆和水润,做饮品最佳,我家最常吃的食材之一。

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