黄沙漫天的京城,口罩这样的工具都抵挡不了满嘴满鼻腔的土味,做个清肺化痰又好喝的雪梨莲藕汁吧!给家人最适合的♥️
用料
雪梨(去皮去核) | 一个 |
九孔莲藕 | 一节 |
纯净水 | 600克 |
41清肺化痰梨藕汁的做法
莲藕去皮切块,雪梨去皮去核切块,加入600克纯净水
盖上主锅盖设置15分钟/100度/小勺烹煮
煮好以后喜甜可以在这步添加20克冰糖粉
设置2分钟/速度10研磨成细腻汁
这个比例会是稍稠一点的汁,喜欢更稀一点的可以多添加100克纯净水我家早餐也会常备佐餐哦!
小贴士
食谱中的梨可以选择雪梨、丰水梨等水份充足的品种;莲藕不要选择粉藕会更黏稠,九孔莲藕是白莲花藕,口感更清脆和水润,做饮品最佳,我家最常吃的食材之一。