意式红烩肉丸🥫好吃到上头🥳宅家就能做‼️的烹饪做法，大厨教你详细做法
这道经典意式菜谱配米饭和意面都很好吃是不是有点像我们的四喜丸子———用料牛肉糜450克番茄罐头1个鸡蛋1个帕玛森奶酪25克面包糠20克洋葱1个蒜5瓣意式红烩肉丸🥫好吃到上头🥳宅家就能做‼️的做法【食材】牛肉糜450g...
七夕玫瑰红丝绒蛋糕的烹饪做法，大厨教你详细做法
用料鸡蛋3个糖50克低粉65克玉米淀粉15克体态咖啡牛奶65克可可粉可可粉25-30克黑巧克力20克红曲粉10克柠檬汁，塔塔粉，盐适量七夕玫瑰红丝绒蛋糕的做法咖啡牛奶隔水加热，入黄油30克，可可粉，黑巧克力，红曲粉蛋白蛋黄分开，蛋黄入...
怎么会有这么好吃的下饭菜，云南红三剁！！！的烹饪做法，大厨教你详细做法
用料西红柿个青椒个红椒个猪肉克姜片蒜瓣生抽蚝油料酒怎么会有这么好吃的下饭菜，云南红三剁！！！的做法1.番茄切碎，青红椒切碎，蒜和生姜（3:1）打碎，备用2.热油下姜蒜沫炒香，然后倒入猪肉沫翻炒至变色就加入生抽和料酒调味，然后盛出...
正宗美味的五红汤（补气养血）怎么做
十个女人九个寒，气血不足往往以女性居多，尤其是很多姐妹们减肥节食太猛，月经已经离家出走了，或者是工作繁忙经常熬夜的女生特别要注重补气养血。气血不足会导致宫寒痛经、怕冷、长斑、皮肤暗黄、头发枯燥，所以注重保养的同...
菊花沙参汤，清肺健脾的烹饪做法，大厨教你详细做法
01-28菊花入肺经，能清热降火，清肺解毒。当雨季连绵，空气质量差的时候，沙参入肺经，能养阴清肺。而百合能润肺清心、开胃安神，菊花、沙参、百合相互配合共同养肺。因为以上3种食材偏凉，在汤中加入微温的枸杞，可中和汤的凉性，此汤有滋...
柠檬膏（止咳化痰、败火清肺）的烹饪做法，大厨教你详细做法
08-06柠檬膏清热润肺，化痰止咳，调理咳嗽的功效之强大，几乎家喻户晓，入秋后气候越来越干燥，每天早上冲一杯柠檬膏喝，一整天都润润的。柠檬有生津止渴的功效，冰糖清热润肺，可以起到养颜美容，排毒，滋阴润肺的作用！用料柠檬500克黄冰糖100...
清肺益气橄榄鸽子汤（宝宝汤）的烹饪做法，大厨教你详细做法
06-16这个汤男女老少都适合，一年四季都可以喝，尤其适合家里有宝宝和抽烟的人，宝宝最好两周岁以上再喝哦，要适量用料鸽子2只生橄榄20颗枸杞5粒姜片5片清肺益气橄榄鸽子汤（宝宝汤）的做法🎵🎵🎵鸽子去掉多余脂肪，不然太油了，最好不要...
「正大钱食谱」清肺柚子蜜的烹饪做法，大厨教你详细做法
12-13肺炎疫情来势汹汹，《本草纲目》中说，柚子味甘酸、性寒，具有理气补血、润肺清肠、化痰止咳等功效。宅家来做个有爱的柚子蜜，酸甜的口味你懂的，既可以做抹面包的果酱，又可以给自己和家人每天泡水喝，有助于化痰清肺哦～PS：我买的是...
奶奶的食谱-清肺止咳(糖醋鸡蛋)的烹饪做法，大厨教你详细做法
12-07奶奶今年69周岁，我被她从小带到大想着做一些有意义的事情准备要用这个平台来记录奶奶的食谱爸爸说是从小吃到大的我记得小时候馋的时候就会假装咳嗽，然后奶奶就会给我做这个吃😊用料鸡蛋1个醋适量白糖或冰糖适量香油适...
美味的高烧清肺粥简单做法,高烧清肺粥做法大全
11-23孩子发烧超过39度均属于肺热火，退烧好后还有内火，需要彻底清了才能放心，新会陈皮+无硫百合干煮粥可以快速清肺火去内火，也可以帮助退烧！能吃粥就尽量少吃药[破涕为笑]用料百合15克新会陈皮8-10克大米适量高烧清肺粥的做法...
秋季清肺热美肤海带苹果煲猪骨汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
07-16虽然已经进入秋天，但是广东依然热死狗的状态🥵秋天就要滋补我们的肺部，肺主皮肤，肺好我们的皮肤才会更靓靓😎时下正是瓜果成熟的季节，可以煲好多种汤，苹果呀，雪梨呀，冬瓜呀，丝瓜呀等等。＃＃这道汤清润中微微带点酸，有苹果的香气也...
润喉清肺的橄榄猪肺汤，潮汕人标配，用料简单的烹饪做法，大厨教你详细做法
08-03秋老虎来了，虽然秋高气爽，但是秋天的干燥大家也是感受得到。在这个季节里，最主要就是得煲一些润肺的汤水喝喝。这个橄榄猪肺汤就是很不错选择。用料猪肺适量橄榄20颗盐适量芹菜1根润喉清肺的橄榄猪肺汤，潮汕人标配，用料简...
清肺药膳-双菇汤的做法步骤详细图,操作简单味道好
06-08清明是流感等传染性疾病的高发时期，肺是人体最大的过滤器，整日待在封闭的房间，呼吸不通风的空气，会吸入很多细小「废物」，沉积在肺部，增加肺部感染的风险。用料猴头菇2-4朵花菇3-5朵香菇2-3朵芦笋一小把腐竹结6-7个姜片4片...
清肺去火之秋梨膏的做法步骤详细图,操作简单味道好
09-11雾霾天里自制一杯秋梨膏给身边的人吧。参考了大家的方子，又询问了当中医的朋友，体热容易上火的朋友建议不要添加姜和红枣这类东西。于是加了百合和菊花，白菊花性凉，清肝明目；黄菊花性寒，清热解毒。感觉自己火大，就加黄菊花。...
夏日清肺开胃小菜——凉拌木耳的烹饪做法，大厨教你详细做法
05-08没胃口可以做几个凉菜爽口开胃~黑木耳是当之无愧的选择~木耳味道爽口，有增加食欲滋补强身的作用，还有一定吸附能力，能清肠清肺，夏日来一盘凉拌木耳和家人一起分享~简单快手还营养。用料东北木耳20朵黄瓜1个红辣椒1个香菜...
正宗美味的换季必备！日常来一碗，润喉清肺止咳~怎么做
10-29每年一到换季的时候，变幻不定的气温很容易让人感冒咳嗽，嗓子又干又痒，今天给大家分享一道适合换季止咳润喉的——小吊梨汤。小吊梨汤发源于北京，早年间售卖梨汤，会以铜壶提吊作为称量工具，一吊一壶，半吊半壶，因此得名“小吊梨...
清肺雪梨酸奶的做法步骤详细图,操作简单味道好
09-09梨具有生津、润燥、清热、化痰的作用，梨的含糖量在15%以下，每天的食用量可在300-500克，加上新鲜的易极优酸奶，营养丰富，有益健康。用料易极优酸奶一杯雪梨2个清肺雪梨酸奶的做法雪梨不削皮，洗净。顶部切开，用勺子将雪梨芯去...
抗击雾霾光戴口罩怎么行？多吃它，清肺又解毒。的烹饪做法，大厨教你详细做法
07-13古时候，口罩是一个小小的道具，我在这头，强盗在那头。小时候，口罩是心中深深的恐惧，我在这头，针头在那头。再后来，口罩是2003浅浅的记忆，我在这头，SARS在那头。现如今，口罩是全民防霾的神器，我在这头，却看不清，谁在那头······...
美味的抗霾清肺饮简单做法,抗霾清肺饮做法大全
04-15冬季来了，雾霾又开始了，喉咙，身体也不舒服起来。喝点什么能对抗雾霾呢？堂妹在同仁堂药店上班，微信朋友圈发的。内容来自糖友管家该配方具有:清热解毒，润肺利咽之功效。可有效缓解雾霾对肺部，呼吸道的伤害。每日一剂，早晚分服...
美味的润肺清肺茶简单做法,润肺清肺茶做法大全
12-311、雪梨水味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。2、雪梨水富含膳食纤维，是肠胃的“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜，食物多油腻或辛辣，吃后容易诱发便秘...
（清肺甜汤）海底椰炖梨的烹饪做法，大厨教你详细做法
02-16用料海底椰10克南杏10克北杏5克陈皮一小片冰糖（蜜枣一颗）12克梨1个（清肺甜汤）海底椰炖梨的做法准备图中所有食材～～海底椰、南杏、北杏、用温水浸泡30分钟…梨最好有皮用盐都搓洗干净切块备用泡好的材料+冰糖+陈皮+切块的梨...
惊蛰 健脾 清肺 助消化 利肠胃 黄豆萝卜汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
01-24节气食方黄豆萝卜汤，有健脾清肺排毒助消化利肠道提高抵抗力。用料带皮萝卜150克生黄豆50克葱白连须1根（大葱1根或小葱3根）1-3根惊蛰健脾清肺助消化利肠胃黄豆萝卜汤的做法黄豆浸泡2小时备用，其它材料洗净备用，葱根仔细用刷...
紫罗兰桂花清肺茶的做法步骤详细图,操作简单味道好
01-01沏了紫罗兰桂花茶来喝，紫罗兰清热解毒，可以润喉，对呼吸道有很好的帮助。桂花能去胃寒，还有止咳润肺的作用，还能清除口气。用料紫罗兰2克桂花1克开水紫罗兰桂花清肺茶的做法用开水冲泡，待茶汤变色后即可饮用...
清肺利咽@青橄榄雪梨猪骨汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
08-01青橄榄雪梨猪骨汤可以治疗咽喉肿痛、滋阴润肺、抗炎消肿，非常适合夏天。用料雪梨1个青橄榄10颗猪骨适量新鲜小鲍鱼4只南杏适量干无花果4粒清肺利咽@青橄榄雪梨猪骨汤的做法将橄榄、无花果、南杏、鲍鱼去除内脏洗刷干净...
「清润甜羹」荸荠玉米银耳羹清肺火降血压的烹饪做法，大厨教你详细做法
05-25荸荠有清热、解暑、滋阴、生津、敛汗、利尿、降血压、消炎等多种功效。所以，凡是阴虚火旺之盗汗、咽痛、低热、便秘等症，都宜食用它。用料荸荠银耳玉米粒「清润甜羹」荸荠玉米银耳羹清肺火降血压的做法泡发银耳荸荠削皮...
清肺石橄榄汤的做法步骤详细图,操作简单味道好
03-21石橄榄相信潮汕朋友有所认识吧!我对它就在去年认识它，因为某位长辈喜欢熬夜打麻将，我开始琢磨什么汤最清肺又下火。所以在市场遇到它。今年的今天第一次买它，我和女儿都咳嗽快半个月了。心灰意冷突然早上又看到它了，好吧...
这么好喝的清肺水我可以每天都喝之煮枇杷糖水的烹饪做法，大厨教你详细做法
06-26马上就过年了，年前把肺也清一清用料枇杷12枚冰糖6枚矿泉水1升这么好喝的清肺水我可以每天都喝之煮枇杷糖水的做法枇杷洗净，用茶匙从上至下依次挨着刮一遍枇杷表面，多用点力，方便去皮切去根部剥皮像切牛油果一样沿着核转一...
清肺好食～樱桃萝卜拌木耳的烹饪做法，大厨教你详细做法
03-10这个季节，有些地方有沙尘……除了日常防护佩戴口罩以外，我们还可以吃一些清肺化痰的食物。比如这道凉拌菜，好吃易做，木耳清肺，萝卜化痰，常吃也能预防感冒，大家可以试试哦～用料樱桃萝卜300克木耳100克大蒜3瓣生抽2勺米醋1勺香...
清肺止咳良药金桔酱的烹饪做法，大厨教你详细做法
06-23金桔淡盐水泡30分钟晾干，带核切片，一层桔一层白糖，腌制一个小时，面包机果酱功能。没有面包机的放锅上小火慢炒即可。这款清肺止咳良药，光吃、夹面包、泡水喝都行，老少皆宜。用料金桔个糖克清肺止咳良药金桔酱的做法淡盐水泡...
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