smoothie是一种健康饮食概念,它基本上是一种杯中的健康食品,同时也可以理解为一种富含维生素的快餐小吃或甜点."能量smoothie"更可谓是有效的控制体重的食品.未来smoothie将成为一种新兴的饮料或流体食物.
用料
| 各种自己喜爱的水果 | |
| 一个搅拌机即可 |
爱上营养健康的smoothie的做法
爱上营养健康的smoothie的烹饪做法，大厨教你详细做法
美味咖
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