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椰子水很适合作为运动后的补给。在用各类蔬果制作果汁时,加上椰子水,能提升口感。
用料
牛油果苹果椰子水的做法
牛油果和苹果去皮去核,切成大块。半个柠檬手动挤出汁水。
在小美主锅中放入牛油果、苹果、柠檬汁和椰子水,设定1分钟/速度10打磨。倒入杯中,即可享用。
小贴士
这个食谱中的量适合两个人饮用。