野蕨菜长期保存处理的烹饪做法,大厨教你详细做法

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野蕨菜长期保存处理的做法步骤图

每年四五月春夏交界时,是采摘食用野蕨菜的时候,因为野蕨菜正常情况下只能保存几天,很多人希望能够长期保存食用。

用料  

蕨菜

野蕨菜长期保存处理的做法  

  1. 首先需要去山坡上采摘野蕨菜,选择还处于卷曲未展时的蕨嫩芽

    野蕨菜长期保存处理的做法步骤图 第2张
  2. 将采摘好的蕨菜带回家,然后再去掉根部比较老的部分和头芽,再用水冲洗蕨菜,洗掉蕨菜上的毛,可以多洗几遍

    野蕨菜长期保存处理的做法步骤图 第3张
  3. 然后焯水一分钟,焯水后要立马过一遍凉水,以保持蕨菜多脆性,以免因余热而使之变黄、熟烂的现象发生。之后用盐水浸泡24~48小时去除苦味。

    野蕨菜长期保存处理的做法步骤图 第4张
  4. 浸泡完毕后捞出沥干水,然后真空包装后放冰箱冷冻层储藏,可以保存几个月。

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