还是随手系列 巨！好！吃！！！
点到名字的蔬菜尽量不要换掉哦 因为味道真的特别搭！！(*￣︶￣)
用料
| 黄油 | 20克 |
| 淡奶油 | 40克 |
| 烟熏鸡胸肉 | 1块 |
| 蒜 | 1-2瓣 |
| 洋葱 | 半个 |
| 香菇 | 随意 |
| 口蘑 | 随意 |
| 洋白菜或其他淡味蔬菜 | 随意 |
| 盐、黑胡椒 | 适量 |
【生酮】贼简单奶油炖菜的做法
蒜切成碎末，蔬菜切容易入口的大小（我个人是把洋葱当正常蔬菜吃的，推荐买味道淡些的洋葱，不喜欢可以减量），鸡胸肉切片。我是在便利店随手买的熟的烟熏鸡胸肉，真空包装一包100g那种。用生的不知道会怎么样，害怕生肉🙈
黄油放锅里，油热以后放蒜末和洋葱炒香。然后放蘑菇类，稍微炒两下。放蔬菜。再炒两下，放鸡胸肉，倒奶油。放盐和黑胡椒调味，盖上锅盖稍微煮一会让食物的味道融合一下就可以了。
小贴士
做了两次都忘了拍照，下次做想起来再补图