到了夏天要露肉的季节 打一杯 好喝的蔬菜汁喝吧_(:3J L)_
此菜单是一人喝饱的量 大家酌情 加减哦～
用料
| 鸭梨 | 1个 |
| 菠菜 | 一小把 |
| 羽衣甘蓝 | 一小把 |
| 草莓 | 2颗 |
清肠饱腹蔬菜汁的做法
鸭梨洗净削皮切块，同理菠菜 甘蓝 草莓 放大半杯水进入搅拌机
![清肠饱腹蔬菜汁的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "清肠饱腹蔬菜汁的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
搅拌机选择 smoothie选项！搅啊搅啊搅！
![清肠饱腹蔬菜汁的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "清肠饱腹蔬菜汁的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
蔬菜汁有淡淡的梨子的甜味和草莓清新的味道 一点都不像是在吃草～大家可以凭自己喜好加菠萝 黄瓜之类～enjoy（≧∇≦）
![清肠饱腹蔬菜汁的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "清肠饱腹蔬菜汁的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
清肠饱腹蔬菜汁的做法步骤详细图,操作简单味道好
美味咖
人气：1.03W
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