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蛏子富含碘和锌,是良好保健食品。蛏子含有锌和锰,常食蛏子有助于脑的营养补充,有健脑益智的作用,在这快节奏的生活中,不妨尝试下
用料
超级简单美味蛏子的做法
准备食材
切料备用
葱姜铺底
放入蛏子
开启🔛干锅键
出锅
盛盘