茴香豆腐燕麦华夫的做法步骤详细图,操作简单味道好

美味咖 人气:2.23W
茴香豆腐燕麦华夫的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

低筋面粉 80克
荞麦面粉 20克
鹰嘴豆汁蛋白 200克
亚麻籽粉 4克
3克
燕麦片 1/2杯
橄榄油 1小勺
茴香 适量
豆腐碎 适量
黑胡椒 适量

茴香豆腐燕麦华夫的做法  

  1. 面粉混合,分次加入鹰嘴豆水打发的植物蛋白,黑胡椒碎、亚麻籽粉、盐,混合均匀,静置

  2. 加入茴香碎、豆腐碎,燕麦片,橄榄油,拌匀

  3. 预热华夫机,倒入加热,翻转,开盖,盛出,享用

    茴香豆腐燕麦华夫的做法步骤图,怎么做好吃 第2张