羊羊羊的工作日便当(￣▽￣)
用料
| 主食（粗粮） | 半盒 |
| 肉类（鸡、牛肉为主） | 半盒 |
| 果蔬（根茎类） | 一盒 |
工作日 | 便当日的做法
小贴士
根茎类蔬菜放至中午不容易变色
工作日 | 便当日的烹饪做法，大厨教你详细做法
美味咖
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