合集 工作日便当🍱的烹饪做法，大厨教你详细做法

用料  

合集 工作日便当🍱的做法  

1. 紫菜包饭➕煎菠萝鸡胸肉巴沙鱼柳➕炒时蔬。          腌制鸡胸肉里加入了整粒孜然和花椒油，味道意外的不错，再配上菠萝的甜蜜滋味

2. 孜然鸡柳➕厚蛋烧➕一个简单三明治

3. 豆角焖面➕章鱼小香肠➕蔬菜沙拉

4. 米饭（海苔）➕白水焯生菜➕黄焖鸡

5. 甜玉米➕米饭➕口蘑小白菜➕香煎鸡胸肉

6. 蔬菜炒米线➕红烧鱼

7. 青豆土豆泥➕香煎巴沙鱼柳➕口蘑小白菜➕煎香肠

8. 海苔米饭➕白水焯生菜➕麻辣香锅

9. 炒菜心➕土豆肉丝炒饭

10. 蛋炒饭➕炒菜心

11. 煎香肠，蟹柳➕土豆肉丝➕素炒空心菜

12. 腊肉炒荷兰豆

13. 腊肉花菜➕鸡蛋西红柿➕海苔米饭