美味的柚子卷心菜简单做法,柚子卷心菜做法大全

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柚子卷心菜的做法步骤图,柚子卷心菜怎么做好吃

脆脆的椰菜片配合柚子的清香。清爽的口味中带点辛辣刺激。
椰菜性平,补骨髓,利五脏。这道菜没有油分,柚子的风味让嘴巴对盐分的需求减少,是很适合秋冬的一道快手沙拉

用料  

卷心菜 半個
柚子醋
柚子胡椒

柚子卷心菜的做法  

  1. 手撕卷心菜成块,把上部嫩的和下部较坚硬的分开

  2. 烧开一锅水,加少许盐,硬的部分先放下去,熨烫出绿色后再放嫩的部分。

  3. 嫩的部分也烫出漂亮的青绿色即可上锅。烫太久会失去脆脆的口感

  4. 浇上柚子醋和柚子胡椒。

小贴士

卷心菜不要煮太软。脆脆的才能充分咀嚼。餐前食用能增加饱腹感,控制正餐的食量。