宝宝辅食----蔬菜肉末炖蛋黄的烹饪做法,大厨教你详细做法

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宝宝辅食----蔬菜肉末炖蛋黄的做法步骤图

1.宝宝满八个月可以添加蛋黄了,煮的的炖的,换着花样来。
2.注意青菜菠菜等绿叶蔬菜洗净要在开水里烫一下,去除草酸。

用料  

蛋黄 一个
里脊肉 适量
青菜 适量

宝宝辅食----蔬菜肉末炖蛋黄的做法  

  1. 首先将鸡蛋黄与蛋清分离,蛋黄加少量盐,加入少量宝宝的食用油,然后加适量温水搅拌

    宝宝辅食----蔬菜肉末炖蛋黄的做法步骤图 第2张
  2. 将洗净的里脊肉剁成肉泥,焯过水的青菜剁成菜泥,放入蛋液里

    宝宝辅食----蔬菜肉末炖蛋黄的做法步骤图 第3张
  3. 搅拌均匀,冷水上锅蒸十分钟

    宝宝辅食----蔬菜肉末炖蛋黄的做法步骤图 第4张
  4. 嫩嫩滑滑的蔬菜肉末炖蛋就做好了

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