宇宙无敌煎鸡胸肉(不好吃你打我)的烹饪做法,大厨教你详细做法

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宇宙无敌煎鸡胸肉(不好吃你打我)的做法步骤图

家人们,这个方子我反反复复试了好几次,最后感觉这个配比是最好吃的

用料  

鸡胸肉 500g
蛋清 1个
土豆淀粉 1勺
生抽 2勺
1勺
蚝油 1勺
五香粉 1/3勺
孜然粒 1/3勺
橄榄油 1勺
苏打 1/2盐匙
现磨黑胡椒 磨6下
小米辣 1-2个
大蒜(切末) 4瓣
姜片 1片

宇宙无敌煎鸡胸肉(不好吃你打我)的做法  

  1. 用以上的配料,抓匀腌20分钟(吃不完可以放冰箱继续腌)

    宇宙无敌煎鸡胸肉(不好吃你打我)的做法步骤图 第2张
  2. 起锅放适量橄榄油
    中火煎至两面金黄

    宇宙无敌煎鸡胸肉(不好吃你打我)的做法步骤图 第3张
  3. 500g全煎的话放1勺番茄酱(不全煎你看着比例放)

    宇宙无敌煎鸡胸肉(不好吃你打我)的做法步骤图 第4张
  4. 加5勺水收一下汁

  5. ok了家人们可以吃了,嘎嘎香

小贴士

不用加盐,味够了