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微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”
我是一个两个小宝宝的老妈子,因上班,在大宝的辅食忙稀里糊涂养这么大,导致大宝偏食,所以在二宝的辅食上认真对待,所以我把平时给宝宝做过的辅食整理出来,收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝辅食”,分享一点自己的经验,让宝妈们少走点弯路,也记录两宝宝的食谱,等宝宝长大了,会骄傲的说:“瞧我妈妈多棒”。如果大家想不出给宝宝吃啥的时候,就加我微信,来转转吧,说不定灵感就来了!我们一起陪着宝宝长大
用料
胡萝卜 | 根 |
奶粉 | 克 |
玉米淀粉 | |
酸奶 | 克 |
蛋清 |
宝宝最爱的零食——酸奶胡萝卜圈 宝宝辅食的做法
胡萝卜:30克
自制酸奶:15克
玉米淀粉:12克
奶粉:25克
蛋清:1个
白糖:3克加入奶粉/白糖与酸奶,搅拌均匀,看不见奶粉就好了
*这里酸奶也可以替换成胡萝卜泥哦。
我自制的酸奶没啥味,所以这里我加少许糖调味儿准备一个无水无油的容器,把蛋清加入,滴几滴柠檬汁,用打蛋器从低速或中速开始打发;
打发至有明显纹路加入12克玉米淀粉,继续打发,一直打发到蛋清变成白色的硬性发泡状态,也就是提起打蛋头带有小尖角的样子
*加入淀粉后,这样蛋白霜特别稳定将蛋白霜分三次加入到胡萝卜糊中,翻拌均匀
装入裱花袋,剪个小口,接着挤入铺好油纸的烤盘中,烤箱调上下火100度烤60分钟
口感脆脆香香的,入口即溶,保证宝宝会非常地喜欢;一次多做点,但是一定要放密封辅食罐,避免放在空气中受潮变软,影响口感哦〜
小贴士
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