宝宝辅食早餐 太阳蛋➕奶香核桃黑米糊(1岁以上)的烹饪做法,大厨教你详细做法

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宝宝辅食早餐 太阳蛋➕奶香核桃黑米糊(1岁以上)的做法步骤图

此配方参考宝宝辅食添加每周计划

用料  

太阳蛋🌞
萝卜🥕 半根
适量
温水 适量
微量
芝麻油 微量
鸡蛋🥚 1个
奶香核桃黑米糊
大米 20g
黑米 50g
核桃肉 1个
牛奶或配方奶 适量

宝宝辅食早餐 太阳蛋➕奶香核桃黑米糊(1岁以上)的做法  

  1. 1.将胡萝卜洗净、去皮、切成碎末。
    2.胡萝卜末🥕用油在炒锅中稍微干煸,盛起备用。
    3.鸡蛋🥚在清水洗净外壳后磕入碗中,加入盐,一边搅拌一边加入对等的开水,直至搅拌均匀。用滤网去蛋液絮状物,大火1-2分钟,转小火蒸10-15分钟。
    4.在鸡蛋羹上按照太阳的形状铺好胡萝卜(胡萝卜这次放的比较少,将就着看吧👀)

    宝宝辅食早餐 太阳蛋➕奶香核桃黑米糊(1岁以上)的做法步骤图 第2张
  2. 大米、黑米淘洗后加3倍米量的水煮成软,和核桃肉一起放入搅拌机或破壁机,倒入适量牛奶或配方奶,搅拌成米糊。

    宝宝辅食早餐 太阳蛋➕奶香核桃黑米糊(1岁以上)的做法步骤图 第3张