六个月宝宝辅食（山药泥）的烹饪做法，大厨教你详细做法

二女儿五个月了，因为各项指标都显示她需要开始添加辅食了，所以便开始各种辅食研究，从第一口开始，做个记录。
最开始添加米粉，从五克开始，七天后十克，再五天后十五克。
然后就可以逐一添加蔬菜水果泥了。
6个月整，山药泥
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用料  

六个月宝宝辅食（山药泥）的做法  

1. 铁棍山药，适合宝宝

2. 山药带皮蒸营养更好，同类还有土豆红薯。不要用盘子或碗，容易被水泡着。大概20分钟吧。

3. 蒸好放凉后去皮研磨，宝宝大一点可以直接拿着吃哦。

4. 隔水蒸比较粉，用研磨棒打打更细腻。

5. 加一点烧开后的温水就可以直接喂食了。也可以混合米粉哦，还能添加苹果泥蓝莓泥口感更佳！

6. 剩下的分装冷冻保存。下次吃时拿出来加水蒸热就可以了。

小贴士

山药容易过敏，宝宝刚开始应该吃一小口尝试一下。
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