宝宝辅食——菠菜猪肝胡萝卜饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

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宝宝辅食——菠菜猪肝胡萝卜饭的做法步骤图

小宝一周多了,都不愿意吃米糊糊了,得为他的饮食多费点心思了。记录一下

用料  

萝卜 1/3根
猪肝 一小块
菠菜 一颗
洋葱 适量
熟米 半碗
一片

宝宝辅食——菠菜猪肝胡萝卜饭的做法  

  1. 前面步骤没拍:1、把猪肝洗净流水冲洗半小时,切块煮开,撇去浮末,加姜片盖盖小火煮5分钟后料理机打成泥。2、菠菜焯水切碎。3、胡萝卜擦细丝。4、洋葱切碎。

    宝宝辅食——菠菜猪肝胡萝卜饭的做法步骤图 第2张
  2. 洋葱炒香下胡萝卜继续炒

    宝宝辅食——菠菜猪肝胡萝卜饭的做法步骤图 第3张
  3. 加适量水,加入熟米饭。如果想软点就多加点水,硬点就少加点水

    宝宝辅食——菠菜猪肝胡萝卜饭的做法步骤图 第4张
  4. 盖盖继续煮3分钟

    宝宝辅食——菠菜猪肝胡萝卜饭的做法步骤图 第5张
  5. 加入猪肝泥和菠菜

    宝宝辅食——菠菜猪肝胡萝卜饭的做法步骤图 第6张
  6. 炒熟即可。若是一周岁以上可加少许盐。出锅

    宝宝辅食——菠菜猪肝胡萝卜饭的做法步骤图 第7张