来了那么多年第一次见到红心火龙果,刚买的时候还是做果昔碗的天气,没过几天就是必须吃热乎乎的燕麦粥的季节了。
饱腹又有营养的钢切燕麦,配上美丽的粉色,冻香蕉融化甜蜜的口感,还有秋天一天一个的真爱柿子....突然找到了生命的意义。
用料
钢切燕麦 | 1/4杯 |
水 | 3/4杯 |
牛奶 | 1/4杯 |
红心火龙果 | 一个 |
冻香蕉 | 半根 |
其他水果 | 适量 |
甜味剂 | 适量 |
少女早餐——红心火龙果燕麦粥的做法
燕麦和水一起煮熟,最方便的办法是用电饭煲。
放入小锅,添加牛奶,爱吃甜点加一点甜味剂。
放入半个火龙果,半根香蕉和牛奶燕麦一起煮到自己喜欢的口感。
其他水果,剩下的火龙果切好,放上去。
小贴士
加冻香蕉和冷水锅煮一会会,燕麦可以马上吃不烫嘴,绝对是早上没时间的人的救星。
任何应季水果都会很美味的,红龙果煮了也不会酸,最好的色素~