低脂饮食|抗氧化果蔬饮@苹果西红柿的烹饪做法,大厨教你详细做法

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低脂饮食|抗氧化果蔬饮@苹果西红柿的做法步骤图

这款可饱腹果蔬
由苹果和番茄组合
味道是淡淡的果香

苹果含有大量的维A
而番茄能提亮肤色兼美白

赶紧榨一杯吧
不仅美白还抗氧化
重点非常好喝的组合呀

用料  

苹果 半个
西红柿 半个
适量

低脂饮食|抗氧化果蔬饮@苹果西红柿的做法  

  1. 苹果、西红柿、水倒入榨杯中

    低脂饮食|抗氧化果蔬饮@苹果西红柿的做法步骤图 第2张
  2. 20秒即可取出

    低脂饮食|抗氧化果蔬饮@苹果西红柿的做法步骤图 第3张
  3. 减肥时,可代替晚餐!

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