超模同款|抗氧化果蔬汁的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:1.68W
超模同款|抗氧化果蔬汁的做法步骤图

果蔬汁搭配梨,味道都很棒。梨清新淡雅、甜度适中。遇到偏酸的水果可以很好的中和酸味,新鲜的应季水果,坚持喝,你不变美谁变美!

用料  

1个
西梅 3-4个
苹果 1/2个
百香果 1个
200ml

超模同款|抗氧化果蔬汁的做法  

  1. ️ ▪️抗氧化果蔬汁=梨+西梅+苹果+百香果+水

    超模同款|抗氧化果蔬汁的做法步骤图 第2张
  2. 酸甜可口|超强抗氧化

    超模同款|抗氧化果蔬汁的做法步骤图 第3张

小贴士

百香果,VC&胡萝卜素含量高。抗自由基,延缓衰老。秋日容易上火,它对喉咙痛也有一定的缓解作用。很多明星都推荐过。

西梅,低GI水果,每100g含千卡,含有丰富维生素、矿物质和膳食纤维,西梅中的山梨糖醇促进代谢,便秘者适用。