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美味咖
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早餐是开启一天新陈代谢的钥匙。最
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的理想早餐:牛奶或
豆浆
+谷物(面包、
馒头
、
麦片
等)+一点水果或
蔬菜
+一个鸡蛋。
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随意
朝ご飯的做法
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自己专属菜谱,禁止乱入,谢谢~~
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好吃
朝ご飯
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