超低热量又好吃！
用料
| 白面包 | 2片 |
| 蛋黄酱 | 适量 |
| 鸡蛋 | 一个 |
| 酸黄瓜 | 一片 |
| 生菜 | 两片 |
| 西红柿片 | 一片 |
| 芝士片 | 一片 |
早餐/午餐三明治的做法
面包去边
煎鸡蛋 半熟 尽量成圆形
面包底部抹蛋黄酱，放入一片生菜然后放如半熟煎蛋，然后再放入西红柿片 然后放芝士片（我不喜欢就没有放）然后酸黄瓜然后生菜然后面包片。好吃又好看～
早餐/午餐三明治的做法步骤详细图,操作简单味道好
美味咖
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