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早餐很适合喝一点清爽开胃又有能量不油腻的果汁。绿绿的颜色很春天~
用料
小熊料理机食谱:轻食之能量早餐思慕雪的做法
菠萝切小块,香蕉切块、菠菜切段
奶和果蔬放入料理杯,这个时候不放奇亚籽亚麻籽。
搅打至顺滑无颗粒就可以了。
倒入杯子,撒一层亚麻籽奇亚籽或者其他坚果。