宝宝6个月开始就可以吃辅食了,虾丸8个月的宝宝可以开始吃了,第一次吃要给宝宝先少量的吃,如不过敏以后就可以经常吃了,虾丸软嫩即可以补钙又可以锻炼宝宝的咀嚼和吞咽功能,添加胡萝卜补充胡萝卜素和膳食纤维。
用料
虾 | 12只 |
胡萝卜 | 适量 |
蛋清 | 一个 |
葱 | 1根 |
生姜 | 1片 |
淀粉 | 一小勺 |
8个月宝宝辅食 胡萝卜虾丸的做法
虾洗净沥水,胡萝卜去皮切小块
虾去头剥壳去掉虾线
把虾仁、葱姜加适量清水浸泡一会
胡萝卜放水中煮熟
虾仁捞出沥水和胡萝卜、蛋清一起用料理棒打成泥
细腻的胡萝卜虾泥,胡萝卜放得多颜色就深
放入一点点玉米淀粉搅拌均匀
放入裱花袋,袋口剪开
锅中放水煮至微沸转小火,裱花袋虾泥挤出来一点用筷子夹断下入水中 ,等虾丸一起挤到水中后,转中火煮开后再煮一分钟左右即可
虾丸捞出,冷却后分成6份放入辅食盒中冷冻保存,吃的时候取出来放常温化冻后,放入蒸锅水开后蒸8分钟即可,软嫩的虾丸宝宝可喜欢了😜😜😜