宿舍减脂餐--蔬菜鸡蛋羹的烹饪做法,大厨教你详细做法

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宿舍减脂餐--蔬菜鸡蛋羹的做法步骤图

用料  

鸡蛋 一只
蔬菜 一碗(250g)
少许
鲜酱油,香油 少许
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宿舍减脂餐--蔬菜鸡蛋羹的做法  

  1. 一个🐔鸡蛋打散

    宿舍减脂餐--蔬菜鸡蛋羹的做法步骤图 第2张
  2. 加水,不要太多,蔬菜会自己出水。加少许盐

    宿舍减脂餐--蔬菜鸡蛋羹的做法步骤图 第3张
  3. 上神器,小熊牌蒸蛋器,墙裂推荐!

    宿舍减脂餐--蔬菜鸡蛋羹的做法步骤图 第4张
  4. 把蛋液略盖过蔬菜,蒸20min。我这里选的是剪碎的蘑菇和菠菜

    宿舍减脂餐--蔬菜鸡蛋羹的做法步骤图 第5张
  5. 倒上鲜酱油和香油。好吃上天~。
    有鸡胸肉切成丝也一起放进去蒸,会熟。
    搞定,吃完刷脂。

    宿舍减脂餐--蔬菜鸡蛋羹的做法步骤图 第6张
  6. 还做过蘑菇西兰花

    宿舍减脂餐--蔬菜鸡蛋羹的做法步骤图 第7张