一直喜欢喝蜂蜜水,因为它简单方便,夏日炎热最近试着泡了杯蜂蜜柠檬茶,然后,我发现自己已经无可救药的爱上了酸酸甜甜的蜂蜜柠檬茶!
话说:很久没有更新食谱了。此等美味,必须将其做法和功效分享出来,感谢大家的关注。
用料
槐花原蜜 | 520g |
柠檬 | 3个 |
食盐 | 若干 |
做蜂蜜柠檬水的关键是?的做法
准备好以下食材:520g槐花蜜、柠檬3个、食盐适量。我用的是浅水白槐花原蜜槐蜜有淡化肌肤色斑的作用,柠檬有美白肌肤的效果,二则相加的槐蜜柠檬茶是天然的美容产品,一定要尝试一下~很简单
用食盐搓洗柠檬表皮。这主要是因为柠檬皮需要泡在蜂蜜里的,用食盐(或小苏打)搓洗,可以将柠檬表皮彻底清洗干净。
把柠檬切成薄片。如果你的刀工好,每片柠檬的厚度以2mm为宜,不能太厚,否则“柠檬中的酸”不能和“蜂蜜中的甜”很好的融合在一起。
柠檬去籽
在瓶中铺上1~2层柠檬片,然后倒入一些蜂蜜。
重复挤入蜂蜜和加柠檬片,直到把瓶子装满!
盖上瓶盖,放在冰箱中冷藏3天左右。冷藏时间越长,蜂蜜和柠檬的融合就更加充分,口感和营养也更上一层楼。所以,期间一定不能猴急偷偷食用哦~
蜂蜜柠檬茶不仅味道酸甜爽口,而且,只要每天早晚空腹喝1杯,坚持2~3个月,即可达到如下功效:
①可防止色素沉着,美白皮肤,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。
②槐蜜性凉 清热解毒的功效。
③调理肠胃,促进消化,燃烧脂肪,帮助减肥,让赘肉消失。
小贴士
1用正宗的原蜜 2 切2mm的柠檬片 3冷藏最少3天