雪梨百合麦冬石斛滋润汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

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雪梨百合麦冬石斛滋润汤的做法步骤图

9月开始气候就变的干燥,滋润的汤水喝起来,润肺止咳也是很不错的。像现在干燥的天气,一般一周会煲两次来喝,甘甜可口,大人小孩都可以喝。

用料  

雪梨 2个
百合 15克
麦冬 15克
石斛 12粒左右
蜜枣 2个
扇骨 250克

雪梨百合麦冬石斛滋润汤的做法  

  1. 准备好食材,扇骨先焯水去腥,雪梨削皮切块,百合、麦冬、石斛洗净备用。

    雪梨百合麦冬石斛滋润汤的做法步骤图 第2张
  2. 所有食材放入汤锅,水烧开后5分钟后小火煮45分钟。

    雪梨百合麦冬石斛滋润汤的做法步骤图 第3张
  3. 45分钟后加点盐调味即可,汤汁甘甜,非常可口。秋冬喝最合适不过。

    雪梨百合麦冬石斛滋润汤的做法步骤图 第4张
  4. 蜜枣可以换成无花果,也很不错。

    雪梨百合麦冬石斛滋润汤的做法步骤图 第5张
  5. 甘甜的汤水,给生活加点甜^_^

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