用料
| 红枣 | |
| 黑木耳 | |
| 冰糖 | |
| 枸杞 |
红枣黑木耳甜汤的做法
黑木耳泡发，洗净撕两瓣，红枣泡20分钟后，洗净待用
把黑木耳，红枣放锅里，加水，冰糖(可以加红糖)，中火炖煮半小时，出锅撒枸杞即可开吃
小贴士
1.红枣，黑木耳中含铁都非常高，补血补肾，美容养颜的利器
2.黑木耳中的胶质能吸附人体消化系统中的灰尘，杂质，排除体外(一般红枣都会和白尔搭配做甜汤，和黑尔搭配也是第一次，口感也不错的)
红枣黑木耳甜汤的做法步骤详细图,操作简单味道好
美味咖
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