最近想吃甜食,超市紫薯很新鲜,买了回来,冰箱刚好有袋蜜豆可以用来搭配,做法简单,色彩鲜艳,口感绵软香甜,可以给宝宝当辅食吃,大家可以试试。
用料
紫薯 | 两只 |
蜜豆 | 100克 |
酸奶 | 适量 |
炼奶 | 少许 |
蜜豆紫薯泥的做法
紫薯洗净上锅蒸三十分钟左右,用筷子可以轻松扎透即可。
把紫薯用料理机打成泥,没有料理机可以用勺子压成泥。
把蜜豆搅拌进去,再加炼奶少许拌匀(炼奶加多少看个人口味增加)
最后一步,淋上酸奶,大功告成!
小贴士
紫薯一定要煮烂,要不影响口感!辅料可以加一些蜂蜜、巧克力豆、葡萄干...看个人口味,这道菜比较简单,适合小朋友喔!