帕梅拉减脂❗️甜品🍰可可燕麦黑巧香蕉磅蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

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帕梅拉减脂❗️甜品🍰可可燕麦黑巧香蕉磅蛋糕的做法步骤图

分享一款我在健身期间爱吃的低卡小甜品
来自女神帕梅拉🧘‍♀️食谱,健身圈的明星款~
无油糖配方,搅一搅就搞定!
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蛋糕用香蕉当作甜味剂
烤过的黑巧克力融化进燕麦中
丝滑浓郁的口感带着燕麦的颗粒感
还有恰到好处的苦与甜
减脂期也可以吃的很快乐呀!

用料  

即食燕麦片 120克
牛奶 190克
鸡蛋 1个
香蕉 2根
可可 8克
泡打粉 4克
海盐 1小撮
椰蓉 15克
黑巧克力碎 15克
杏仁片 适量

帕梅拉减脂❗️甜品🍰可可燕麦黑巧香蕉磅蛋糕的做法  

  1. 燕麦片、可可粉、泡打粉、海盐、椰蓉混合

    帕梅拉减脂❗️甜品🍰可可燕麦黑巧香蕉磅蛋糕的做法步骤图 第2张
  2. 燕麦奶、鸡蛋搅匀

    帕梅拉减脂❗️甜品🍰可可燕麦黑巧香蕉磅蛋糕的做法步骤图 第3张
  3. 将以上液体和固体混合均匀

    帕梅拉减脂❗️甜品🍰可可燕麦黑巧香蕉磅蛋糕的做法步骤图 第4张
  4. 模具底部铺入一半燕麦糊,中间放入香蕉、黑巧克力碎

    帕梅拉减脂❗️甜品🍰可可燕麦黑巧香蕉磅蛋糕的做法步骤图 第5张
  5. 倒入剩余燕麦糊,放入香蕉,用黑巧克力碎、杏仁片装饰
    180度烤30分钟

    帕梅拉减脂❗️甜品🍰可可燕麦黑巧香蕉磅蛋糕的做法步骤图 第6张
  6. Enjoy~

    帕梅拉减脂❗️甜品🍰可可燕麦黑巧香蕉磅蛋糕的做法步骤图 第7张