红枣豆浆~满满的雌激素的烹饪做法,大厨教你详细做法

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红枣豆浆~满满的雌激素的做法步骤图

女人离不开豆子,因为里面有慢慢的植物雌激素~

用料  

黄豆 40ml
红枣片 20ml
750ml

红枣豆浆~满满的雌激素的做法  

  1. 破壁机加水750ml,黄豆,枣片清洗下。

  2. 将黄豆,大枣一起放入破壁机,按豆浆模式就可以了

小贴士

枣片要选择灰枣片,去核的那种,经过烘干的照片直接吃脆脆甜甜的,打豆浆也会格外的香甜